- Enerji sağlar: Şeker ve ceviz içeriği sayesinde hızlı enerji verir.
- Protein kaynağıdır: Ceviz, kas gelişimini destekleyen protein içerir.
- Omega-3 yağ asitleri: Ceviz, kalp sağlığını destekleyen omega-3 yağ asitleri içerir.
- Lif içerir: Sindirimi iyileştirir ve tokluk hissi sağlar.
- Vitamin ve mineraller: Ceviz, E vitamini, magnezyum ve antioksidanlar sunar.
- Cilt sağlığını destekler: Cevizdeki besinler cilt sağlığını iyileştirebilir ve yaşlanmayı geciktirebilir.
