- Enerji sağlar: Karbonhidrat ve şeker içeriği ile hızlı enerji verir.
- Protein kaynağıdır: Antep fıstıkları, kas gelişimini destekleyen protein içerir.
- Lif içerir: Sindirimi destekler ve tokluk hissi sağlar.
- Vitamin ve mineraller: Antep fıstıkları, E vitamini, magnezyum ve diğer besin maddeleri sunar.
- Antioksidan özellikler: Antep fıstıkları, serbest radikallere karşı hücreleri korur.
- Cilt sağlığını destekler: İçerdiği besinler cilt sağlığını iyileştirebilir.